Klaarkomende mannen vrouwen op zoek naar sex

klaarkomende mannen vrouwen op zoek naar sex

Jouw gratis sex films! Man laat zijn vrouw spuiten ×. Login om een reactie te plaatsen » Reacties 0 Er zijn momenteel geen reacties. Je kunt de eerste zijn. Gerelateerde sex films Bekijk alle » ». Blonde suikerspin laat extreem nat gleufje likken. Latina laat haar kutje vakkundig leeg zuigen. Amateur fotograaf Gunther warmt Elise vast op. Blondje solliciteert via webcam bij de brandweer.

Op spuitconsult bij dokter bob. Grondige servicebeurt voor hitsige latina. Pamela laat haar kale kutje tweemaal spuiten. Blonde spuitslet blijkt ook nog een slikkertje. Lesbische trio lekker nat onder de douche. Tienerblondje gooit nat poesje in de strijd voor lift. Afkicken van zaad wil niet zo lukken bij strenge slet.

Jonge chick laat haar strakke kutje onderspuiten. Ga op zoek naar de beste manier om uw clitoris te stimuleren Wat vindt u fijn? Lichte druk of wat juist wat harder? Met een stukje stof ertussen of juist bloot? Bloot hoeft niet altijd het beste te werken. Directe stimulatie van de clitoris kan te heftig en te intens aanvoelen om er ontspannen van te kunnen genieten. Streling door de stof van een slipje kan opwindender aanvoelen.

Nog geen vibrator in huis? Doe dan snel deze investering. Niets is zo effectief als de continue en gelijkmatige trillingen van een goede vibrator die voor een orgasme zo belangrijk zijn.

Met behulp van een vibrator kunt u orgasme-technieken verder ontwikkelen. In dit laatste artikel kunt u lezen op welke manieren u een vibrator kunt gebruiken. Probeer verschillende strelingen, standjes en plekken. Met en zonder vibrator. Hoe beter u uw eigen lichaam leert kennen, hoe makkelijker het zal worden een orgasme te krijgen.

Start met kegeloefeningen voor het versterken van uw bekkenbodemspieren. Sterke bekkenbodemspieren en controle over de bekkenbodemspieren helpen bij het krijgen van een orgasme. Meer hierover kunt u lezen in de artikelen Alles over uw bekkenbodemspieren en " Oefeningen voor zwakke bekkenbodem ".

Een leuke en effectieve manier om uw bekkenbodem te trainen is door kegelballen te gebruiken. Daarmee kunt u gewoon trainen tijdens het koken. Ga op zoek naar uw g-spot De meeste vrouwen krijgen alleen een orgasme als de clitoris wordt gestimuleerd.

Maar er zijn ook vrouwen die een orgasme krijgen als hun g-spot wordt gestimuleerd, het vaginale orgasme. En zelfs nog intenser: Over de g-spot wordt vaak wat mysterieus gedaan. Sommige twijfelen zelfs aan het bestaan ervan. Dat is vreemd omdat anatomisch gezien de g-spot eigenlijk gewoon de clitoris is, maar dan de achterkant ervan.

De clitoris is namelijk een lang orgaan en niet alleen het puntje wat je aan de buitenkant ziet. Logisch dus dat veel vrouwen extra genot ondervinden door stimulatie van dit bijzondere plekje in de vagina.

Wilt u dit ook ervaren? Dan is de eerste stap om te ontdekken waar de g-spot zit. Dat is eigenlijk heel eenvoudig. De g-spot is een klein, gevoelig, geribbeld, sponsachtig plekje dat zich bevindt op ongeveer cm in de vagina aan de kant van de buik. Leer nu uw g-spot kennen en neem daar de tijd voor. Welke delen van de g-spot voelen goed, wat is gevoelloos, wat doet pijn? Leer uzelf en uw G-spot kennen. Vanuit deze ontdekkingsreis kunt u de sensaties en de opwinding opzoeken. U moet uzelf wel de tijd gunnen.

Het is een proces dat lang kan duren. Bedenk daarbij dat de g-spot uw clitoris is. En dat aanraken in een niet-opgewonden staat minder plezierig kan aanvoelen.

In opgewonden staat zal het een compleet andere ervaring zijn. Jammer, maar elke vrouw is anders en niet alle vrouwen vinden de aanraking van de g-spot opwindend.

Sommige vinden het zelfs irritant. Gelukkig zijn er genoeg andere manieren om te genieten! Orgasme booster Probeer eens een stimulerende gel  of een prikkelend en verwarmend glijmiddel. Leuk, lekker en opwindend! Is het niet altijd gemakkelijk om zelf een orgasme te bereiken, vaak is het nog lastiger met een parter. Dan moet je namelijk weten wat je lekker en opwindend vindt, en dat moet je dan ook nog eens goed uit kunnen leggen.

Vervolgens moet je ontspannen en je alleen op jezelf durven te richten. En vaak het allerlastigste: Geen gemakkelijk opgave dus, maar ook hiervoor geldt dat het te leren is. En, het is natuurlijk geweldig om met iemand samen klaar te komen, maar het belangrijkste van het vrijen is het vrijen zelf. Klaarkomen  hoeft niet altijd, het hoeft niet tegelijkertijd, het hoeft niet door penetratie en ook niet door de partner.

Voor wie met dit in gedachten op avontuur wil gaan om met de partner een orgasme te krijgen zijn onderstaande tips en adviezen. Het is belangrijk om eerst te ontdekken hoe uw lichaam in elkaar zit, hoe het werkt, wat u lekker vindt en hoe u het beste een orgasme kunt bereiken.

Alleen dan kunt u het uitleggen aan uw partner. Wie het niet lukt om zelf klaar te komen, lukt het met een partner meestal helemaal niet. Het advies ligt hier voor de hand: Verschilt de positie waarin u masturbeert veel van de positie waarin u vaak gemeenschap heeft? Ligt u bijvoorbeeld altijd op uw rug als u uzelf bevredigt? Of juist op uw buik? En wat doet u dan met uw benen? Als u uzelf heeft aangeleerd in een bepaalde houding een orgasme te bereiken bij het masturberen, dan kan het moeilijk zijn om een orgasme te krijgen in een andere houding.

U kunt dan twee dingen doen. U kunt uzelf aanleren bij het masturberen een orgasme te krijgen in een andere houding.

Een houding die u ook tijdens de seks met uw partner vaak gebruikt. Of u kunt kijken of u de positie die u fijn vindt bij het masturberen ook kunt benaderen tijdens de seks met uw partner. Haal meteen het belangrijkste misverstand uit de weg: De clitoris zal vrijwel altijd gestimuleerd moeten worden. Zoek dus een seksstandje waarin de clitoris kan worden gestimuleerd. Dat kan zijn met je eigen hand, maar ook door de vingers van je partner of een vibrator.

Vaak is het fijn om een standje te zoeken waarbij de vrouw bovenop de man zit. Dan kan de clitoris goed worden gestimuleerd. E n de dame heeft zo zelf controle over de bewegingen die ze nodig heeft voor de juiste stimulatie. Wees duidelijk als jullie vrijen. Geef duidelijke en positieve instructies aan uw partner. Laat zien hoe u gestreeld wilt worden. Bijvoorbeeld door het voor te doen. Zeg ook als u het anders wilt. Hij zal er alleen maar blij mee zijn. Geen orgasme kan ook prima zijn.

Uw partner moet weten dat het geen doel op zich is. En dat een vrijpartij zonder orgasme ook fijn en bevredigend kan zijn. Probeer niet teveel te focussen op het krijgen van een orgasme.

Voel het niet als een falen als u geen orgasme krijgt. Elke vrijpartij is anders en het doel van vrijen en seks is in eerste instantie plezier en samen genieten.

Seks moet niet een race naar een orgasme worden. Teveel nadruk leggen op het krijgen van een orgasme kan een tegengesteld effect hebben. Teveel spanning en doelgerichtheid werken niet voor het krijgen van een orgasme. Het kan het op den duur zelfs het complete plezier uit de beleving van seks halen. Beschouw de weg náár het orgasme belangrijker als het orgasme zelf.

Laat uw dagelijke to-do-lijstjes los en roep erotische fantasiën en gedachten op. Heeft een opwindende seksuele fantasie in uw hoofd? Probeert u zich dan op deze fantastie te concentreren wanneer uw partner bezig is met het stimuleren van uw clitoris.

Schaam u niet voor uw fantasi ën. E en fantasie is een fantasie, geen wens om in de praktijk te brengen. Als erotische fantasieën u bij het masturberen helpen om een orgasme te bereiken, dan zal dat bij de seks met uw partner waarschijnlijk ook zo zijn. U zou uw partner de hoofdpersoon in uw erotische lievelings fantasie kunnen maken en deze fantasie tijdens het vrijen met hem bij uzelf oproepen. Maak er een lang voorspel van. Hoe opgewondender u begint aan de gemeenschap, hoe groter de kans op een orgasme.

Dat u snel vochtig bent betekent nog niet dat u klaar bent voor penetratie of een orgasme. Vraag uw partner uw hele lichaam en vooral de omgeving van de clitoris te strelen, prikkelen en stimuleren om een manier die u fijn vindt, tot de binnenste schaamlippen gezwollen aanvoelen en u er sterk naar verlangt zijn penis in uw vagina te voelen. Veel mannen denken dat de vrouw klaar is voor gemeenschap als de vagina vochtig is.

Het vochtig worden van de vagina begint al in een vroeg stadium van seksuele opwinding en hoeft nog niet te betekenen dat het lichaam aan penetratie toe is, laat staan dat het dicht bij een orgasme is. Zorg dat u ontspannen bent, dat u uw spieren ontspant. Concentreer u op uzelf en geniet. Denk niet teveel aan het plezieren van uw partner.

Concentreer u op het moment, focus op wat uw zintuigen waarnemen, probeer andere remmende gedachten weg te wuiven. Een stabiel en onafgebroken ritme helpt bij het bereiken van een orgasme. Als u partner u met zijn hand streelt, kan muziek hem en u dus helpen om een goed ritme te vinden en vast te houden.

Ook kan uw partner een vibrator gebruiken. Deze zorgt gegarandeerd voor onafgebroken en stabiel ritme, afgestemd op de intensiteit die u prettig vindt. Het gebruik van een goed glijmiddel kan voor extra sensueel gevoel zorgen en het genot versterken. Het maakt aanrakingen van de clitoris en het vaginale gebied zachter en sensueler. In dit artikel kunt u lezen welk glijmiddel voor u het beste is. Een vibrator   kan een goed en fijn hulpmiddel zijn.

Als hij met zijn penis in de dame zit, kan de dame met een vibrator haar clitoris stimuleren. De combinatie van vaginale penetratie en stimulatie van de clitoris kan de spannendste orgasmen geven. Misschien kan uw partner zelfs met zijn hand uw anus tegelijkertijd strelen voor een driedubbele sensatie.

Bent u dicht bij een orgasme, dan kunnen bepaalde handelingen u net over de streep trekken. Het kan soms helpen om uw mond te sluiten en uw adem in te houden, of juist om heel snel te ademen hijgen.

Doet u te veel uw best om klaar te komen, dan werken ze niet. Zorg voor sterke bekkenbodemspieren. Deze seksspieren zijn van essentieel belang voor het krijgen van orgasmen. Meer hierover kunt u lezen in de artikelen " Oefeningen voor zwakke bekkenbodem " en " Ben Wa Balletjes: Wat en hoe gebruik je ze?

Wees mild voor uzelf en uw eigen lichaam. Uw partner ziet uw lichaam vaak heel anders, en ziet niet de dingen die u lelijk aan uzelf vindt. Probeer u niet te laten afremmen door negatieve gedachten over uw lichaam tijdens het vrijen.

De mythes van een vaginaal orgasme engels   https: Overslaan en naar de inhoud gaan. Tips voor beter orgasme. Orgasme kan worden geleerd Orgasmen lijken magische momenten die je in je schoot geworpen krijgt, maar dat is natuurlijk niet zo. Wat is van essentieel belang voor een orgasme? De juiste stimulatie Bij de meeste vrouwen ontstaat een orgasme door stimulatie en prikkeling van de clitoris als het lichaam van de vrouw voldoende opgewonden is.

Verschillen van stimulatie per vrouw Voor de meeste vrouwen geldt dat de stimulatie een tijdje onafgebroken moet zijn om een orgasme te bereiken. Maar alleen de juiste stimulatie is niet genoeg  De clitoris op de juiste manier stimuleren is essentieel voor het krijgen van een orgasme.

Zin in seks Seksuoloog Helen Kaplan erkende als eerste dat alle seks, zowel solo als met partner, begint met verlangen. In de juiste stemming komen De volgende fase is het "verleiden". Opwinding  In het volgende stadium worden alle erotische prikkels, vanuit al onze zintuigen opgepakt. Tijd voor de juiste stimulatie Op een bepaald punt neemt de opwinding niet meer toe.

Je laten gaan Als de clitoris op de juiste manier wordt gestimuleerd en de dame zich laat gaan en overgeeft, volgt de ontlading van de seksuele energie. Herstel en evalueren  Tijdens deze fase vloeit de sekuele spanning en opwinding langzaam weg en komt het lichaam tot rust. Fases lopen bij iedereen anders Deze fases lopen niet bij iedereen hetzelfde en ook niet in het zelfde tempo.

Redenen waarom het niet kan lukken om een orgasme te krijgen Voordat we tips en adviezen geven voor het krijgen van een fantastisch orgasme is het goed om u af te vragen waarom het zo moeilijk is om een orgasme te krijgen.

Niet kunnen klaarkomen vrouw met een partner. Nog meer tips en technieken om klaar te komen Yoga is niet saai, in tegendeel. Yoga verhoogt uw seksuele energie en het orgasmevermogen. Probeer een basis tantra-oefening van geven en ontvangen.

Daarbij verwent u uw partner 20 minuten, waarna de volgende 20 minuten het de beurt aan u is om verwent te worden. In deze 20 minuten  moet u aangeven wat u wilt dat hij doet. De meeste mannen vinden orale seks opwindend, dus voel u daarover niet schuldig en geniet ervan. Met een pepermuntje onder zijn tong wordt het nog opwindender.

Een vrouw komt na gemiddeld 20 minuten tot een orgasme.

... Klaarkomende mannen vrouwen op zoek naar sex

SEKS GEZOCHT SEX SHMAILE

Dé Tube site van Nederland! Gratis Nederlandse sex films van oa. Don en Ad, Rijschool69 en Porno Bob. Geheel gratis, uniek in Nederland, kom je?. Man zoekt vrouw advertenties. Je vind op Sexjobs het grootste aanbod van mannen die op zoek zijn naar sexcontacten met vrouwen zolang deze meer niet . Watch Rijpe Volle Vrouwen tube sex video for free on xHamster, with the bezig zijn om elkaar een spuitend orgasme te geven trekken de mannen elkaar af xx.

: Klaarkomende mannen vrouwen op zoek naar sex

Klaarkomende mannen vrouwen op zoek naar sex Erotiche massage rotterdam sex advertenties groningen
Klaarkomende mannen vrouwen op zoek naar sex 903
Hoeren in nieuwegein kale spleet 349

Op spuitconsult bij dokter bob. Grondige servicebeurt voor hitsige latina. Pamela laat haar kale kutje tweemaal spuiten. Blonde spuitslet blijkt ook nog een slikkertje. Lesbische trio lekker nat onder de douche. Tienerblondje gooit nat poesje in de strijd voor lift. Afkicken van zaad wil niet zo lukken bij strenge slet. Jonge chick laat haar strakke kutje onderspuiten. Het orgasme kanon uit Oosterhout spuit de hele bank onder.

Geile lesbiennes houden squirtfeestje. Dokter Squirt laat zien hoe je een kutje laat spuiten. Ongetemde zakenvrouw beleefd geile one night stand op hotelkamer. Twee lesbische vriendinnen spuiten elkaar lekker onder.

Een gewillig spuitkutje bij Marokkaanse squirt-koning. Even KO na een heftig orgasme. De golfcoach laat zijn club afzuigen op de green. Rubensvrouw met spetter kutje. Op een bepaald punt neemt de opwinding niet meer toe. Dat is vaak het moment vlak voor het orgasme.

Bij de vrouw wordt de vagina nog vochtiger, de hartslag hoger, de buitenste schaamlippen kunnen groter worden en de binnenste schaamlippen worden donkerrood. Nu is de juiste stimulatie belangrijk. En voor de meeste vrouwen geldt hierbij: Als de clitoris op de juiste manier wordt gestimuleerd en de dame zich laat gaan en overgeeft, volgt de ontlading van de seksuele energie.

Het orgasme laat alle opgebouwde spanning in het lichaam los. Dit gaat gepaard met samentrekken van spieren rond de anus en de bekkenbodemspieren, en ook een warm en ontspannen gevoel dat zich over het hele lichaam kan verspreiden. Tijdens deze fase vloeit de sekuele spanning en opwinding langzaam weg en komt het lichaam tot rust. Door de opgebouwde spier spanning voelen veel heren en dames zich nu moe. Vaak onbewust volgt een evaluatie. Heeft u een fijne ervaring gehad? Dat heeft een postieve invloed op het ontwikkelen van zin in seks de volgende keer.

Een slechte ervaring heeft daar ook invloed op, maar dan in negatieve zin. Deze fases lopen niet bij iedereen hetzelfde en ook niet in het zelfde tempo. Waar de ene dame 40 minuten nodig heeft om opgewonden te raken, kan dat voor een andere dame korter zijn. Het kan ook per keer verschillen. De verschillende fases onstaan niet vanzelf. Ze ontstaan alléén als je er samen of alleen bij masturbatie de dingen doet die daarvoor nodig zijn. Het kan zijn dat je je fantasie aan het werk moet zetten, jezelf in de juiste stemming moet brengen, de juiste stimulatie moet uitvoeren en je moet durven laten gaan.

Voordat we tips en adviezen geven voor het krijgen van een fantastisch orgasme is het goed om u af te vragen waarom het zo moeilijk is om een orgasme te krijgen. We zetten verschillende oorzaken voor u op een rijtje. Waarschijnlijk herkent u er 1 of meer. Dit inzicht kan u helpen bij het lezen van de adviezen. Het zal u ook helpen om maar de verschillende fases te kijken die vooraf gaan aan een orgasme.

In welke fase ervaart u een probleem? Leren om een beter orgasme te krijgen begint bij masturbatie. Heeft u daarover een schuldgevoel? Dat zijn negatieve gedachten die lust en opwinding afremmen. Masturbatie behoort tot de meest natuurlijke activiteiten. Het houdt de seksuele organen in conditie en is ook nog eens goed voor de algehele gezondheid. Voel u ontspannen en breng uzelf in de juiste stemming Het klinkt als een open deur, maar als u zich ge ïr riteerd, gespannen of moe voelt, gaat het niet lukken om een orgasme te krijgen.

Hoe hard u dit ook probeert. Het is belangrijk om eerst te ontspannen, om 'uit uw hoofd te komen'. Neem daarvoor een warme douche en zet lekkere muziek op.

Schuif negatieve gedachten zachtjes aan de kant, vergeet kwaaltjes, ontspan en geniet. Maak uw hoofd leeg zodat deze open kan staan voor seksuele prikkels. Voel u sexy Wees niet te kritisch voor uzelf. Wees lief en mild voor uw lichaam. Verzorg en respecteer het. Gebruik een fijne bodylotion, draag mooie lingerie. Geef uzelf over aan seksuele fantasieën en gedachten. Deze helpen om in de juiste erotische stemming te komen. En om de vagina klaar te maken voor seks en een geweldig orgasme.

Iedereen heeft wel eens seksfantasieën, maar soms moet je je wat extra inspannen om de verbeelding aan het werk te zetten. Het lezen van een opwindend boek kan helpen.

Ook het kijken naar een erotische film fragment. Is je lichaam niet in een opgewonden en erotische staat, dan zal aanraking van de clitoris en de vagina niet opwindend aanvoelen. Dan kan de aanraking irriteren en zelfs pijn doen. Tip voor de juiste stemming: Ga op zoek naar de beste manier om uw clitoris te stimuleren Wat vindt u fijn? Lichte druk of wat juist wat harder? Met een stukje stof ertussen of juist bloot? Bloot hoeft niet altijd het beste te werken. Directe stimulatie van de clitoris kan te heftig en te intens aanvoelen om er ontspannen van te kunnen genieten.

Streling door de stof van een slipje kan opwindender aanvoelen. Nog geen vibrator in huis? Doe dan snel deze investering. Niets is zo effectief als de continue en gelijkmatige trillingen van een goede vibrator die voor een orgasme zo belangrijk zijn. Met behulp van een vibrator kunt u orgasme-technieken verder ontwikkelen. In dit laatste artikel kunt u lezen op welke manieren u een vibrator kunt gebruiken.

Probeer verschillende strelingen, standjes en plekken. Met en zonder vibrator. Hoe beter u uw eigen lichaam leert kennen, hoe makkelijker het zal worden een orgasme te krijgen. Start met kegeloefeningen voor het versterken van uw bekkenbodemspieren. Sterke bekkenbodemspieren en controle over de bekkenbodemspieren helpen bij het krijgen van een orgasme.

Meer hierover kunt u lezen in de artikelen Alles over uw bekkenbodemspieren en " Oefeningen voor zwakke bekkenbodem ". Een leuke en effectieve manier om uw bekkenbodem te trainen is door kegelballen te gebruiken. Daarmee kunt u gewoon trainen tijdens het koken. Ga op zoek naar uw g-spot De meeste vrouwen krijgen alleen een orgasme als de clitoris wordt gestimuleerd. Maar er zijn ook vrouwen die een orgasme krijgen als hun g-spot wordt gestimuleerd, het vaginale orgasme.

En zelfs nog intenser: Over de g-spot wordt vaak wat mysterieus gedaan. Sommige twijfelen zelfs aan het bestaan ervan. Dat is vreemd omdat anatomisch gezien de g-spot eigenlijk gewoon de clitoris is, maar dan de achterkant ervan.

De clitoris is namelijk een lang orgaan en niet alleen het puntje wat je aan de buitenkant ziet. Logisch dus dat veel vrouwen extra genot ondervinden door stimulatie van dit bijzondere plekje in de vagina. Wilt u dit ook ervaren?

Dan is de eerste stap om te ontdekken waar de g-spot zit. Dat is eigenlijk heel eenvoudig. De g-spot is een klein, gevoelig, geribbeld, sponsachtig plekje dat zich bevindt op ongeveer cm in de vagina aan de kant van de buik. Leer nu uw g-spot kennen en neem daar de tijd voor. Welke delen van de g-spot voelen goed, wat is gevoelloos, wat doet pijn? Leer uzelf en uw G-spot kennen. Vanuit deze ontdekkingsreis kunt u de sensaties en de opwinding opzoeken.

U moet uzelf wel de tijd gunnen. Het is een proces dat lang kan duren. Bedenk daarbij dat de g-spot uw clitoris is. En dat aanraken in een niet-opgewonden staat minder plezierig kan aanvoelen. In opgewonden staat zal het een compleet andere ervaring zijn. Jammer, maar elke vrouw is anders en niet alle vrouwen vinden de aanraking van de g-spot opwindend.

Sommige vinden het zelfs irritant. Gelukkig zijn er genoeg andere manieren om te genieten! Orgasme booster Probeer eens een stimulerende gel  of een prikkelend en verwarmend glijmiddel.

Leuk, lekker en opwindend! Is het niet altijd gemakkelijk om zelf een orgasme te bereiken, vaak is het nog lastiger met een parter. Dan moet je namelijk weten wat je lekker en opwindend vindt, en dat moet je dan ook nog eens goed uit kunnen leggen. Vervolgens moet je ontspannen en je alleen op jezelf durven te richten. En vaak het allerlastigste: Geen gemakkelijk opgave dus, maar ook hiervoor geldt dat het te leren is. En, het is natuurlijk geweldig om met iemand samen klaar te komen, maar het belangrijkste van het vrijen is het vrijen zelf.

Klaarkomen  hoeft niet altijd, het hoeft niet tegelijkertijd, het hoeft niet door penetratie en ook niet door de partner. Voor wie met dit in gedachten op avontuur wil gaan om met de partner een orgasme te krijgen zijn onderstaande tips en adviezen.

Het is belangrijk om eerst te ontdekken hoe uw lichaam in elkaar zit, hoe het werkt, wat u lekker vindt en hoe u het beste een orgasme kunt bereiken.

Alleen dan kunt u het uitleggen aan uw partner. Wie het niet lukt om zelf klaar te komen, lukt het met een partner meestal helemaal niet. Het advies ligt hier voor de hand: Verschilt de positie waarin u masturbeert veel van de positie waarin u vaak gemeenschap heeft? Ligt u bijvoorbeeld altijd op uw rug als u uzelf bevredigt? Of juist op uw buik? En wat doet u dan met uw benen? Als u uzelf heeft aangeleerd in een bepaalde houding een orgasme te bereiken bij het masturberen, dan kan het moeilijk zijn om een orgasme te krijgen in een andere houding.

U kunt dan twee dingen doen. U kunt uzelf aanleren bij het masturberen een orgasme te krijgen in een andere houding. Een houding die u ook tijdens de seks met uw partner vaak gebruikt. Of u kunt kijken of u de positie die u fijn vindt bij het masturberen ook kunt benaderen tijdens de seks met uw partner. Haal meteen het belangrijkste misverstand uit de weg: De clitoris zal vrijwel altijd gestimuleerd moeten worden.

Zoek dus een seksstandje waarin de clitoris kan worden gestimuleerd. Dat kan zijn met je eigen hand, maar ook door de vingers van je partner of een vibrator. Vaak is het fijn om een standje te zoeken waarbij de vrouw bovenop de man zit. Dan kan de clitoris goed worden gestimuleerd. E n de dame heeft zo zelf controle over de bewegingen die ze nodig heeft voor de juiste stimulatie. Wees duidelijk als jullie vrijen. Geef duidelijke en positieve instructies aan uw partner. Laat zien hoe u gestreeld wilt worden.

Bijvoorbeeld door het voor te doen. Zeg ook als u het anders wilt. Hij zal er alleen maar blij mee zijn. Geen orgasme kan ook prima zijn. Uw partner moet weten dat het geen doel op zich is. En dat een vrijpartij zonder orgasme ook fijn en bevredigend kan zijn. Probeer niet teveel te focussen op het krijgen van een orgasme.

Voel het niet als een falen als u geen orgasme krijgt. Elke vrijpartij is anders en het doel van vrijen en seks is in eerste instantie plezier en samen genieten. Seks moet niet een race naar een orgasme worden. Teveel nadruk leggen op het krijgen van een orgasme kan een tegengesteld effect hebben.

Teveel spanning en doelgerichtheid werken niet voor het krijgen van een orgasme. Het kan het op den duur zelfs het complete plezier uit de beleving van seks halen.

Beschouw de weg náár het orgasme belangrijker als het orgasme zelf. Laat uw dagelijke to-do-lijstjes los en roep erotische fantasiën en gedachten op. Heeft een opwindende seksuele fantasie in uw hoofd? Probeert u zich dan op deze fantastie te concentreren wanneer uw partner bezig is met het stimuleren van uw clitoris. Schaam u niet voor uw fantasi ën. E en fantasie is een fantasie, geen wens om in de praktijk te brengen.

Als erotische fantasieën u bij het masturberen helpen om een orgasme te bereiken, dan zal dat bij de seks met uw partner waarschijnlijk ook zo zijn. U zou uw partner de hoofdpersoon in uw erotische lievelings fantasie kunnen maken en deze fantasie tijdens het vrijen met hem bij uzelf oproepen. Maak er een lang voorspel van. Hoe opgewondender u begint aan de gemeenschap, hoe groter de kans op een orgasme.

Dat u snel vochtig bent betekent nog niet dat u klaar bent voor penetratie of een orgasme. Vraag uw partner uw hele lichaam en vooral de omgeving van de clitoris te strelen, prikkelen en stimuleren om een manier die u fijn vindt, tot de binnenste schaamlippen gezwollen aanvoelen en u er sterk naar verlangt zijn penis in uw vagina te voelen. Veel mannen denken dat de vrouw klaar is voor gemeenschap als de vagina vochtig is.

Het vochtig worden van de vagina begint al in een vroeg stadium van seksuele opwinding en hoeft nog niet te betekenen dat het lichaam aan penetratie toe is, laat staan dat het dicht bij een orgasme is.

Klaarkomende mannen vrouwen op zoek naar sex